Radi privítame všetky ženy, ktoré túžia zlepšiť svoju kondíciu, silu a získať energiu na každodenný život! Tréningy pod vedením Dominiky "KID" Kovácsovej – úspešnej bikini fitness súťažiacej a maminky troch detí – sú ideálne pre ženy na každej úrovni zdatnosti. Dominika rozumie, aké náročné môže byť nájsť čas na pohyb a zároveň vyvážiť rodinný život, a preto vytvorila tréningy šité na mieru ženám s rôznymi potrebami a cieľmi.

Tréningy sú rozdelené do dvoch typov: silové a kruhové. Pri silových tréningoch sa zameriavame na formovanie postavy, pričom dôraz kladieme najmä na ženské problémové partie, ako sú zadok, stehná a brucho. Tento typ tréningu pomáha budovať svalovú silu a tvarovať postavu, ktorú si každá žena praje. Klasický kruhový tréning zas ponúka dynamickú kombináciu cvikov, ktoré podporujú spaľovanie kalórií, zlepšujú kondíciu a posilňujú celé telo.

Každý tréning je navrhnutý tak, aby ste mohli pracovať vo vlastnom tempe a nachádzali radosť z pohybu. Pod vedením Dominiky sa budete cítiť motivované, inšpirované a odhodlané kráčať za svojimi cieľmi.

Pripojte sa k nám a objavte silu týchto tréningov, ktoré vám dodajú energiu, sebavedomie a pomôžu vytvoriť najlepšiu verziu vás samej v každej oblasti vášho života!